冬季如何预防痔疮发作？太和痔疮医院？

冬季如何预防痔疮发作？太和痔疮医院？从肛肠门诊中可以看出，每年一到冬季，痔疮患者就会明显增多，为什么冬季得痔疮的几率高那？想必很多人对此都不了解，医生表示，进入寒冬之后，人们不光饮食发生了改变，喜食辛辣，平时对锻炼方面也减少了许多，长期如此就容易造成痔疮的发作，那么冬季如何能预防高发的痔疮呢？下面就来听听医生是怎么介绍的。
冬季如何预防痔疮发作？

1...注意饮食调节。术后病人的第一条就是不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。>>>>痔疮患者生活中如何护理？

2...适当运动，注意改变体位。这也是防止痔疮发作的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着，躺着做，随时随地都可做。旁人看不到，自我感觉良好便可。

3...患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。

4...一旦出现肛门坠胀及便血等症状，应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治，不要因小失大，贻误病情。

5...养成良好的大便习惯，保持大便通畅。大便秘结、干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。>>>痔疮的危害到底有多大？

医生表示，多吃些蔬菜水果好处很多。例如：菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等(桔子要少吃，因为属热性水果)，一方面可保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量;饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。
  
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